• Le vélo reste au clou

    Décidément ce début d'année n'est pas sympa, les jours se suivent et se ressemblent, pluvieux!!! Je comptais sur une fenêtre météo favorable ce matin, mais les volets sont restés clos, pas d'éclaircies en vue.

     

    Je me rabats sur une séance de course à pied. Il pleut lorsque je pars à 9h30, mais comme je l'ai déjà dit, la pluie me dérange beaucoup moins pour courir que pour rouler. Allez zou!! Direction le domaine universitaire pour une heure d'effort.

     Les sensations reviennent au fur et à mesure des sorties, ma jambes gauche ne me fait pratiquement plus souffrir et je tiens la distance de 10km sans problème.

    A mon retour j'ajoute 30mn de home-trainer, tranquille, juste pour me décontracter les jambes. En fin de matinée le soleil fait son apparition, trop tard!! Si il décide de se lever plus tôt demain matin, peut-être tenterais-je une escapade.

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