• Brevet 160km SAGC

    Cette fois c'est avec le SAGC que je participe à mon troisième brevet de l'année, comme toujours trois distances sont proposées, 100, 130 et 160km, c'est bien sûr à ce dernier que décide de participer. En chemin vers le club je rencontre Marcel, puis Christian, ils seront mes compagnons de route avec d'autres habitués du groupe 1bis. Au total nous seront 17, dont deux féminines, Béatrice et Françoise.

    Brevet 160km SAGC

    N'ayant pas beaucoup de temps, je vais vous faire un récit plus en images qu'en texte.

    Après être parti à 9h du siège du club, nous franchissons la Garonne à Langoiran environ une heure et demi plus tard, après notre première pause technique.

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     Second arrêt après la montée du Château de Langoiran pour permettre le rassemblement du groupe.

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     Entre Naujac & Postiac et St Jean de Blaignac

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     La Dordogne à Saint-Jean-de-Blaignac. Nous avons fait une petite erreur de parcours, car c'est à Castillon-la-Bataille que nous devons la franchir. Donc demi-tour......

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     pour suivre la vallée de la Dordogne par Civrac-sur-Dordogne.

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     Le pont à Castillon-la-Bataille

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     Roland à la recherche du groupe 1.

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    Nous voici à mi-Parcours pour traverser Saint-Emilion. Comme j'ai déjà valider ce BPF l'an dernier, je n'ai pas besoin de m'y arrêter.

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     Branne, nous avons respecté scrupuleusement l'horaire prévu, il précisément 12h52 comme indiqué sur la fiche de route quand nous nous arrêtons pour la pause déjeuner.

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     Pause bien méritée et attendue avec impatience.

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    Une demi heure plus tard nous  repartons, il nous reste une soixantaine de kilomètres à parcourir pour en finir de ce brevet. Mais avant tout nous devons trouver un lieu correct pour que ces dames puissent faire leur pause technique.

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     C'est à Moulon que nous trouverons des lieux d'aisances juste derrière l'église.

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     Le parcours est relativement vallonné, mais pas de réelles difficultés depuis la côte du Château de Langoiran, jusqu'à la montée vers Cadarsac, où la bosse atteint 11% sur une courte portion.

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     Portets, dernier ravitaillement en eau, plus qu'une trentaine de kilomètre et nous seront de retour au club.....

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     où une collation nous attend.

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    Je rentre avec 179km, 1131 de D+ en 7h01.

     Je me suis basé sur les données Openrunner car ayant oublié de recharger mon GPS, ce dernier m'a laissé tomber après 120km

    Vélotrainer


     

    Ce matin, sortie running hebdomadaire au Bois de la Princesse.

     

     

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